40نکته برای  داشتن یک زندگی متفاوت، شکوهمند و پرانرژی

1. Take a 10-30 minute walk every day and while you walk, smile. It is the ultimate anti-depressant.
-1 روزانه 10 تا 30 دقیقه به قدم زدن بپردازید، و در این حین لبخند بزنید. این برترین داروی ضد افسردگی ست.
**********
2. Sit in silence for at least 10 minutes each day.
-2 حداقل 10 دقیقه در روز با خود خلوت کنید
3. Buy a TiVo (DVR), tape your late night shows and get more sleep.
-3 با استفاده از ویدئو برنامه های تلویزیونی آخر شب و مورد علاقه تان را ضبط کنید، وخواب بیشتری کنید.
**********
4. When you wake up in the morning complete the following statement, "My purpose is to__________ _ today."
-4صبحها کهاز خواب بیدار می شوید این جمله را کامل و تکرار کنید: « امروز قصد دارم....»
**********
5. Live with the 3 E's -- Energy, Enthusiasm, Empathy, and the 3 F's--
Faith, Family, Friends.
-5با سه E زندگی کنید؛ Energy (انرژی)، Enthusiasm (شوق)، Empathy (فهم و همدلی با دیگران)، وهمینطور با سه F یعنی Faith (ایمان)، Family (خانواده) و Friends (دوستان).
**********
6. Watch more G movies play more games with friends and read more books than you did in 2006.
-6امسال بیشتز از سال پیش به تماشای فیلمهای عمومی (مناسب برای تمام سنین)، بازی با دوستان و خواندن کتاب بپردازید.
**********
7. Make time to practice meditation and prayer. They provide us with daily fuel for our busy lives.
-7زمانی را به مراقبه و نیایش اختصاص دهید. اینها سوخت روزانه برای انجام زندگی پر مشغله مان را فراهم می کنند.
**********
8. Spend more time with people over the age of 70 and under the age of six.
-8با افراد بالای 70 و زیر 6 سال اوقات بیشتری صرف کنید.
9. Dream more while you are awake.
-9وقت بیداری بیشتر رویا ببینید.
10. Eat more foods that grow on trees and plants and eat less foods that are manufactured in plants.
-10 از غذاهایی که از گیاهان و درختان بار می آیندبیشتر مصرف کنید، و ازآنها که در کارخانه ها تولید می شوند کمتر.

11. Drink some green tea and plenty of water. Eat blueberries, seafood, broccoli, almonds & walnuts.
-11 مقداری چای سبز و مقادیر بسیار فراوان تری آب بنوشید. ایدااریزا (نوعی زغال اخته آبی رنگ)، غذاهای دریائی، گل کلم، بادام و گردو و خشکبارمصرف کنید.

12. Try to make at least three people smile each day..
-12 تلاش کنید هر روز حداقل سه نفر را به لبخند وادارید.

13. Clear your clutter from your house, your car, your desk, and let new energy into your life.
-13 از خانه گرفته تا داخل ماشین و روی میز کار همه را مرتب و تمیز کنید،بگذارید انرژی تازه ای وارد زندگیتان شود.

14. Don't waste your precious energy on gossip, energy vampires, issues of the past, negative thoughts or things you cannot control. Instead, invest your energy in the positive present moment.
--14 انرژی پرارزشتان را بر سر شایعه سازی، هیولاهای انرژی خوار، مسائل مربوط به گذشته، افکار منفی و یا آنچه بدان کنترل ندارید هدرندهید. در عوض انرژیتان را صرف همین لحظه مثبت اکنون کنید.
**********
15. Realize that life is a school and you are here to learn, pass all your tests. Problems are simply part of the curriculum that appear and fade away like algebra class but the lessons you learn will last a lifetime.
15-این را فهمکنید که زندگی یک مدرسه است و شما اینجائید تا بیاموزید، تا همه امتحانهایتان رابگذرانید. مشکلات تنها بخشی از این دوره آموزشی اند که درست مثل کلاس درس جبر میآیند و می روند، منتها درسهائی که از این کلاس فراگرفته می شود عمری با شما باقیخواهد ماند.

16. Eat breakfast like a king, lunch like a prince and dinner like a college kid with a maxed out charge card.
16-صبحانه تان راچون یک شاه، ناهارتان را چون یک شاهزاده و شام تان را چون بچه دانشگاهی ای بخوریدکه کارت اعتباریش ته کشیده باشد.
********** 17. Smile and laugh more. It will keep the energy vampires away.
17-بیشتر لبخند بزنید و بیشتر بخندید. این هیولاهای انرژی خوار را ازشما دور نگه خواهد داشت.
**********


18. Life isn't fair, but it's still good..
18-زندگی چندان عادلانه به نظر نمی رسد، با این حال زیباست.
**********
19. Life is too short to waste time hating anyone.
19-زندگی کوتاه تر از آنیست که وقتمان را صرف تنفر از دیگران کنیم.

20. Don't take yourself so seriously. No one else does.
20-خودتان را خیلی جدی نگیرید، دیگران هم اینکار را در موردشما نمی کنند.

21. You don't have to win every argument. Agree to disagree.
21-مجبور نیستید همه بحث ها و منازعات را به نفع خود تمام کنید. با مخالفتها موافقت کنید.

22. Make peace with your past, so it won't mess up the present.
22-با گذشته تان از در سازش در آئید،آنوقت دیگر اکنون تان را خراب نخواهید کرد.

**********
23. Don't compare your life to others'. You have no idea what their
journey is all about.
23-زندگی تان را با زندگی دیگران مقایسه نکنید. شما از موضوع و هدف این سفر آنها هیچ نمی دانید.

24. Burn the candles, use the nice sheets. Don't save it for a special occasion. Today is special.
24-از شمع هایتان استفاده کنید، خوشگل ترین ملافه تان راکنار نگذارید، برای روز مبادا و یا روزی خاص نگه شان ندارید، امروز همان روز بخصوص است.
25. No one is in charge of your happiness except you..
25-جز شماکس دیگری مسئول خوشبختی تان نیست.

26. Frame every so-called disaster with these words: "In five years, will this matter?"
26-همه باصطلاح بدبختیها رابا این جمله قالب دهید: «آیا تا پنج سال آینده، هیچ اهمیتی خواهند داشت؟»

27. Forgive everyone for everything.
27-همه را به خاطر هر چیز و همه چیز ببخشید.



28. What other people think of you is none of your business.
28-افکار مردم در مورد شما، هیچ ربطی به شما ندارند.

29. Time heals almost everything. Give time, time.
29-زمان ، حلال همه مشکلات است. به همه چیز زمان دهید، زمان.

30. However good or bad a situation is, it will change.
30-یک موقعیت هر چقدر خوب یا بد، بالاخره تغییر می کند.

31. Your job won't take care of you when you are sick. Your family and friends will. Stay in touch kindly.
31-زمان بیماری، این شغل نیستکه به دردتان می رسد،خانواده ودوستانتان هستند. با آنها با مهربانی در تماسباشید.
32. Get rid of anything that isn't useful, beautiful or joyful.
32-از شر هر آنچه سودمند، زیبا و شادی بخش نیست، خلاص شوید.
********** 33. Envy is a waste of time. You already have all you need.
33-حسادت هدر دادن وقت است. شما الان به همه آنچه نیاز دارید رسیده اید.
34. The best is yet to come. Wait a little …
34-بهترینها هنوز در راهند. کمی صبر کنید...
**********
35. No matter how you feel, get up, dress up and show up.
35-هر حسی که می خواهید داشته باشید، بلند شوید، شیک کنید وبزنید بیرون.
**********
36. Do the right thing!
36-کار درست را انجام دهید!
**********
37. Call your family often.
37-اغلب با خانواده درتماس باشید.
**********
38. Each night before you go to bed complete the following statements:
"I am thankful for __________." "Today I accomplished _________."
38-شبها قبل از خواب این جمله را کامل و تکرار کنید: «به خاطر... ممنونم.» «امروز به ... دست یافتم.»
**********
39. Remember that you are too blessed to be stressed.
39-یادتان باشد، برکتهای زندگی آنقدر هست که استرس و نگرانی را بدان راهی نباشد.
**********

40. Enjoy the ride. Remember that this is Disney World and you certainly want a fast pass. Make the most of it and enjoy the ride.
40-از سفر لذت ببر. یادت باشد که این دیزنی ورلد Disney World نیست و تو هم در پی یک گشت و گذار کوتاه نیستی. بهترین استفاده را از آن کنید و از سفرتان لذت ببرید.

ارتباط چشم و  مغز

هنگامی که به اطراف خود می‌نگرید، امکان دارد اطلاعاتی که توسط دو چشم خود دریافت می‌کنید، با هم مغایر باشند. آیا می‌دانید در این‌گونه موارد مغزتان چگونه رفتار می‌کند؟ آیا گیرنده‌هایی که در مغز قرار دارند، مستقل از هم عمل می‌کنند یا متأثر از یکدیگرند؟ با انجام آزمایش زیر خواهید فهمید که هر یک از دو چشم چگونه بر دیگری تأثیر می‌گذارند‌  .

تکه‌ای کاغذ را به صورت نواری به عرض تقریبی 4/6 سانتی‌متر و طول تقریبی 28 سانتی‌متر ببرید. این نوار را پیچانده و با آن لوله ای به قطر 5/1سانتی‌متر و طول 28 سانتی‌متر بسازید.

 آزمایش اول: سوراخی روی دست

لوله را در دست راست خود نگه دارید. در حالی که هر دو چشم خود را باز نگه داشته‌اید، با چشم راست به درون لوله نگاه کنید. حال کف دست چپ خود را جلوی صورت آورده و در سمت چپ لوله نگه دارید.

در کف دست خود یک سوراخ خواهید دید. در واقع یکی از چشم‌ها یک دست و دیگری یک سوراخ می‌بیند.

چشم و مغز شما دو تصویر را با هم ترکیب کرده و یک دست با سوراخی در وسط آن می‌آفریند!

 آزمایش دوم: همپوشانی نقاط

دو لوله کاغذی برداشته و روی دو چشم خود نگه دارید و از درون آن‌ها به پرده‌   سفید (یا دیوار سفید) نگاه کنید. ابتدا یکی از دو چشم را بسته، سپس باز کنید و دیگری را ببندید. آیا روشنی نقطه‌ای که از درون لوله‌ها می‌بینید، با هر دو چشم یکسان است؟

لوله‌های کاغذی را حرکت دهید تا قسمتی از دو نقطه‌   روشن روی هم بیفتد. توجه کنید که آن قسمت پر‌نورتر است.

نقطه‌ها را به‌طور کامل روی هم بیاندازید. آیا نقطه‌   ترکیبی، روشن‌تر از نقاط تنها به نظر می‌رسد؟

وقتی فقط بخشی از دو نقطه را روی هم می‌اندازید، چشم و مغز شما نتیجه می‌گیرند که مجموع دو نقطه‌   روشن باید از یک نقطه‌   تنها روشن‌تر به نظر برسند. وقتی دو نقطه به طور کامل روی هم می‌افتند، به نظر می‌‌رسد که مغز شما یکی از آن‌ها را نادیده می‌گیرد.

آزمایش سوم: دایره‌ها یا بیضی‌ها

یکی از لوله‌های کاغذی مدور را روی یک چشم و لوله‌ای که سطح مقطع آن را به صورت بیضی در آورده‌اید را روی چشم دیگر بگذارید. با دو لوله به دیوار سفید نگاه کرده و نقاط روشن را روی هم قرار دهید. دایره می‌بینید یا بیضی؟ جای لوله‌ها را با یکدیگر عوض کرده و آزمایش را تکرار کنید. اگر شما در ابتدا فقط دایره را می‌دیدید، حال فقط بیضی را می‌بینید.

مغز و چشمان شما در ادغام کردن تصاویر مشکل دارند. بیش‌تر اشخاص یک چشم غالب دارند. مغز این افراد تصویری که از چشم غالب می‌آید را انتخاب می‌کند. بعضی از افراد هم چشم غالب ندارند و بنابراین دو شکل روی هم افتاده را می‌بینند. بهترین بازیکنان بیس‌بال چشم غالبی ندارند.

 پس نتیجه می‌گیریم مغز ما اطلاعات دریافت شده توسط چشم‌هایمان را به طور شگفت‌انگیزی با هم ترکیب می‌کند.

تدریس کامل یک نشانه طی مراحل زیر انجام می گیرد

  1-     تقویت مهارت های زبانی مربوط به درس ( گوش دادن ، سخن گفتن ، خواندن) 

در این مرحله ابتدا با نگاه به تصاویر و بیان آن ها و سوالاتی از نوآموزان، سعی در تقویت مهارت های زبانی داریم که پیش از این درمورد هر قسمت آن توضیح داده شد.

2-آموزش نشانه:

آموزش یک نشانه طی مراحل زیر انجام می گیرد:

 1- نصب تصویر بزرگی که کلید واژه ها درون آن قرار گرفته و فضای مناسبی را برای گفتگو ایجاد می کند . ( هدایت نوآموزان به سمت کلید واژه ها و تمرین و مشارکت گروهی )  2-به گروه ها کارت  (تصویرک )می دهیم که از متن همان تصویر بزرگ گرفته شده  و از آن ها می پرسیم که در تصویر چه می بینید؟ . ( باید به تعداد گروه ها کارت تصویر وجود داشته باشد که لازم است تعدادی کارت تهیه شود و تصاویر آن مثل هم نباشد و سعی در هدایت نوآموز به سمت یافتن رابطه عینی بین تصویر ها و نام آن ها شود ) 3-بعد مدیر یادگیری سوال می کند : بچه ها آن هایی که عکس هایی دارند که نشانه قرمز در آخر است بیاورند. ( توسط نماینده گروه ها عکس ها(مثلاگیلاس) را به پای تابلو می آورد نام آن ها را   می خوانند و به بچه ها نشان می دهند  و از او می خواهیم که تصویر را به سمت چپ تابلو بچسباند.(تشویق گروه)4-حالا آن هایی که کارت هایی دارند که  نشانه قرمز در آخر آن نیست ، بیاورند. ( نماینده گروه ها پس از خواندن کلمه آن را به سمت راست تابلو می چسباند) 5-دانش آموزان این بار کلمات هر قسمت ( راست و چپ) را جدا جدا می خوانند و نشانه ای بزرگ مثل آن که درست شده است را درزیر هر قسمت می چسبانیم و می گوییم صدای آخر همه این ها مثل هم است چه صدایی می دهند ؟  این بار نوآموزان صدای نشانه بزرگ درست شده را می خوانند و به این ترتیب صدا و نشانه      و نام آن معرفی می گردد.

3-تثبیت یادگیری نشانه:

     بعد از معرفی هر نشانه ، لازم است فعالیت هایی انجام گیرد تا یادگیری برای دانش آموزان پایدار گردد  از جمله فعالیت هایی که کمک به تثبیت یادگیری نشانه می نماید ، می توان به مثال های زیر اشاره نمود:

ـ با توپ بزن به لیوان یک بار مصرفی که نشانه (سـ س) روی آن است .( بازی)

ـ همراه با زمزمه هر صدا ، نشانه را رنگ بزن. ( نقاشی)

ـ نشانه ای توخالی داده می شود تا با زمزمه صدای آن داخل آن را با سنگ بچسباند.(کاردستی)

ـ داستانی می گویم هر گاه صدای (خـ خ) گفته شد دست خود را بالا ببرید. ( بازی)

ـ نشانه های بزرگی در حیاط به کمک آب نوشته می شود و دانش آموزان می خواهیم روی صدای مورد نظر بروند(بازی)

ـ با خمیر بازی نشانه ( مـ م ) درست کنید و بعد صدای آن را زمزمه کنید.(بازی)

ـ پازل تصویر که به همراه صدای اول آن است بچسبانید.(جورچین)

ـ دست خود را به زیر نشانه هایی که صدایش را در می آورم بگذار . ( بازی)

ـ شعری در مورد نشانه مورد نظر تکرار و تمرین می گردد. (شعر)

ـ با لی لی برو و از کنار هر نشانه ای که رد شدی آن را بخوان . ( بازی)

4-مراجعه به کتاب و خواندن از روی کتاب( جمع خوانی و صامت خوانی)

5- پرسش از درس ( ارزشیابی پایانی)

6- ارائه تکلیف

 شعر زیربه شکل عمودی و افقی یک جور خوانده می‌شود

(ماتریس متقارن ادبی)

 از چهره    افروخته     گل را         مشکن
افروخته    رخ مرو       تو دگر         به چمن
گل را        تو دگر        مکن خجل   ای مه من
مشکن     به چمن     ای مه من    قدر سخن
 

ارزشیابی توصیفی چیست؟

ارزشیابی توصیفی، شکلی از ارزشیابی تحصیلی-تربیتی است که در آن معلم با مشارکت فعال  و دانش آموز و اولیای ایشان با استفاده از ابزار های مختلف به جمع آوری اطلاعات در زمینه تلاش ها، پیشرفت ها و موفقیت های دانش آموزان می پردازد و با طبقه بندی تحلیل و تفسیر اطلاعات به آنها کمک می کند تا بهتر یاد بگیرند و مشکلات یادگیری خود را به کمک اولیا و معلمان برطرف کنند  .

هدف اصلی در ارزشیابی توصیفی بهبود شرایط یادگیری دانش آموزان با از بین بردن اضطراب های نامطلوب ناشی از برگزری امتحانات و بازخورد های عددی است  .

 ویژگی های ارزشیابی توصیفی

  1- در ارزشیابی توصیفی به جای دادن نمره به دانش آموز از عبارت های کیفی مثل تلاش خوبی داشته ای، با تلاش به موفقیت رسیده ای، برای موفقیت باید بیشتر تلاش کنی، با انجام تمرین بیشتر مشکل شما برطرف می شود و ... استفاده شود  .

  2- ارزشیابی توصیفی به زمان خاص محدود نمی شود این ارزشیابی در کل جریان یادگیری، در فعالیت های خارج از کلاس و در محیط زندگی جریان دارد  .

  3- تلاش و دشد کودکان همانند موفقیت آنان ارزشمند است و فقط به موفقیت ها امتیاز داده نمی شود بلکه، تلاش و پیشرفت نیز امتیاز دارد  .

  4-   همانگونه که یادگیری دانش آموزان در حوزه های مختلف و سطوح متفاوت است، سنجش و ارزشیابی آن نیز باید با استفاده از ابزار هایی باشد که بتواند این یادگیری ها را بسنجد. پوشه کار، آزمون ها، مشاهدات از جمله ابزارهایی است که در ارزشیابی توصیفی مورد استفاده قرار می گیرد  .

  5- در ارزشیابی توصیفی اصل بر ارتقای دانش آموزان به پایه های بالاتر است مگر در موارد بسیار نادر و زمانی که دانش آموزان دارای ناتوانایی های ذهنی باشند  .

  6-   کارنامه دانش آموزان علاوه بر عملکرد درسی، عملکرد اجتماعی و عاطفی و جسمانی-فیزیکی را منعکس می کند  .

ارزشیابی توصیفی با ویژگی های فوق راه کارهایی را برای برطرف کردن بخشی از مشکلات فراوری ارزشیابی تحصیلی ارایه داده است که در ادامه به آنها اشاره می شود  .

 راه کارهای ارزشیابی توصیفی برای برطرف کردن مشکلات

 الف)  مهم ترین هدف ارزشیابی توصیفی، ایجاد تغییر در دیدگاه ها و نگز های مسوولان، مدیران، آموزگاران و والدین نسبت به ارزشیابی تحصیلی است. زیرا اصلی ترین عامل ناکارآمدی روش های فعلی، نگاه نادرست به هدف های مستتر در هر یک از روشهاست که منجر به استفاده نادرست از آنها می شود. به عنوان مثال آزمون و آزمودن اگر با هدف شناخت تغییرات حاصل از یادگیری که بیانگر تلاش ها و فعالیت های معلم، دانش آموز و والیدن گرامی است به کار رود و از نتایج آن؛

  1- برای کمک به دانش آموزان در جهت تلاش بیشتر و فعالیت دقیق تر

  2-    توسط معلم و والدین در جهت برنامه ریزی مناسب تر استفاده شود، این عمل نه تنها ناپسند نیست بلکه عین صواب است.

 ب) راهکار دیگری که پیش بینی شده، جایگزینی بازخوردهای کیفی و توصیفی به جای بازخوردهای نمره ای است. نمره برای دانش آموز فقط به عنوان علامتی است که برخی از رفتارهای خوشایند و یا ناخوشایند دوستان، معلمان، اولیا و دیگران را به دنبال دارد. اما تأثیری در شناخت نقاط قوت، ضعف، توانمندی ها و محدودیت ها ندارد. اما باز خوردهای کیفی به دانش آموزان انگیزه و تلاش بیشتر در یک فضا و شرایط آرام و برای معلم، توجه دقیق بر ابعاد یادگیری دانشآموزان و برای اولیا آگاهی از وضعیت تحصیلی و وظیفه و مسوولیتی که در قبال آن دارند، می دهد. نباید حذف نمره را از بازخوردهایی که به دانش آموز داده می شود با حذف ارزشیابی، یکسان تلقی کرد. ارزشیابی به صورت دقیق تر، کامل تر، با ابزارهای مناسب تر با هدف یاری به دانش آموز و اولیا آنان در طول سال تحصیلی انجام می شود؛ اما نتیجه با کلمه، عبارت، جمله و ... اعلام می گردد.

 اگر یادتان باشد گفته شد از جمله مشکلات ارزشیابی فعلی کم توجهی به تمامی آموخته ها و یادگیری های دانش آموزان، مثلاً در زمینه علاقه، انگیزه، احساسات، نگرش ها، توانایی ها، مهارت ها، کارهای علمی و ... است. مواردی که به جرأت می توان گفت هدف اصلی و اساسی دوره ابتدایی رشد و شکوفایی آنهاست، که در ارزشیابی توصیفی برای هر یک از آنان ابزار و گروه، روش مشاهده و ابزاری تحت عنوان سیاهه رفتار در نظر گرفته شده است. بنابراین، معلم گرامی ضمن توجه به این بعد یعنی بعد اجتماعی، آن را با روش و ابزار درست ارزشیابی می‌کند و اطلاعات حاصله را بررسی، تجزیه و تحلیل کرده و از نتایج آن برای تصمیم گیری درخصوص تنظیم برنامه آموزشی خود و اطلاع به والدین برای فراهم کردن زمینه تلاش و فعالیت بیشتر همراه با انگیزه لازم، به کار می برد.

 ج)با توجه به اینکه برگزاری امتحانات در زمانی غیر از زمان آموزش و یادگیری انجام می شود، فاصله زمانی بین آموزش و ارزشیابی  و امتحان، آن را به یک موضوع اضطراب آور و نگران کننده تبدیل کرده است. از طرف دیگر براساس نتایج یک یا چند امتحان در مورد آینده دانش آموز تصمیم گیری می شود و این امر باعث شده هم والدین و هم دانش آموزان و حتی معلمان دچار ترس و اضطراب شوند. برای رفع این مشکل در ارزشیابی توصیفی امتحان و آزمون به شکل مستقل و در زمان ویژه برای آن کار وجود ندارد. بلکه معلم در زمانی که مشغول آموزش و دانش آموز در حال یادگیری است، آزمون های مورد نظر اجرا شده و همزمانی ارزشیابی و آموزش و یادگیری ضمن حذف اضطراب ناشی از حضور در جلسات امتحانی، آن را به مرحله ای از یادگیری و جزء فرآیند یادگیری تبدیل می کند.

 د) مشارکت و همکاری در هر کاری علاقه و تعهد افرا را به آن کار افزایش می دهد. از آنجایی که ارزشیابی تحصیلی در طرح ارزشیابی توصیفی یک فرصت یادگیری تلقی می شود و برای یادگیری و بهبود شرایط آن انجام می گیرد، مشارکت دانش آموز و وابدین در این موضوع در کنار معلم بسیار ارزشمند و حیاتی است. زیرا دانش آموز با بررسی روند تلاش خود از همان ابتدا مدیریت و فرایند های یادگیری خود را بتدریج بر عهده می گیرد و والدین نیز با مشارکت در امر ارزشیابی فرزندشان ضمن احساس وظیفه بیشتر، برنامه ریزی های آگاهانه تری برای بهبود وضعیت تحصیلی آنها انجام می دهند.

 هـ)و بالاخره در ارزشیابی توصیفی تمام تلاش معلم، والدین و خود دانش آموز در طول سال صرف فرایند«ارزشیابی شناخت از وضعیت یادگیری - تلاش برای یادگیری بهتر -  ارزشیابی شناخت بیشتر و دقیق‌تر - تلاش برای یادگیری بهتر» می شود و دانش آموزان فرصت جبران کاستی های احتمالی متراکم نشده و تا پایان توبت اول یا سال حفظ نمی شوند، بلکه هر زمان که شناسایی طرح، اصل بر ارتقاء دانش آموز به پایه بالاتر است و فقط معدود دانش آموزانی که مشکل جدی در توانمندی های عقلی و ... دارند بنابر اصل «هر دانش آموزی با توجه به تفاوت های فردی به زمان متفاوتی برای یادگیری نیاز دارند» تکرار پایه می نمایند.

محاسن ارزشیابی توصیفی و ضعف های ارزشیابی فعلی در  زیر آمده است:

 محاسن ارزشیابی توصیفی 

 1- شناخت عمیق تر و دقیق تر از دانش آموز 

2- کاهش اضطراب نامطلوب و فعالیت های دانش آموز در کنار موفقیت 

3- توجه به تلاش ها و فعالیت های دانش آموز در کنار موفقیت

4- به خدمت گرفتن ارزشیابی برای آموزش و یادگیری بهتر

5- مشارکت دانش آموز و والیدن در ارزشیابی

6- حمایت از کودک و توجه به حقوق آن در کلاس و مدرسه 

7- ایحاد فضای محبت و همدلی بین دانش آموزان

8- شناسایی مشکلات یادگیری در زمان مناسب و تلاش برای رفع آن

 معایب ارزشیابی فعلی

 1-محدود شدن به ارزشیابی از دانش آموز و اطلاعات

2-  اضطراب آور بودن نمره و امتحان

 3- کم توجهی به تلاش ها و فعالیت ها و تأکید بیش از حد بر موفقیت

 4- تفکیک یادگیری از ارزشیابی

 5-  ایجاد فضای رقابتی، البته ناسالم در بین دانش آموزان

6-کم توجهی ابعاد عاطفی و مهارتی

 7-کم توجهی به ویژگی های سنی، شرایط روحی کودک

 8-عدم توجه به مشکلات یادگیری و توجه صرف یه نمرات پایانی

 سخنان فلاسفه ی تعلیم و تربیت در باب آموزش و پرورش

سقراط : خودت را بشناس  !

نیچه : ای انسان! خودت باش.

سقراط : بدکاری از نادانی است.

یاسپرس: انسان بودن، انسان شدن است.

کانت : راز بزرگ تکامل انسان، در تربیت است.

افلاطون : هنر یکی است و آن همان دانش است.

پستالوتسی: ذات تربیت نه در آموزش بلکه درمحبت است.

هربارت : مقصد تربیت دست یافتن به هنرهای اخلاقی است.

فروبل : بازی است که آگاهی به محیط را در کودک پدید می آورد.

افلاطون : بازی کودکان در آغاز نه قاعـــده ای دارد و نه نیازی به قاعده.

ژان ژاک روسو : پیش از آموختن هر حرفه باید « حرفه انسان بودن » را آموخت.

غزالی : سعادت حقیقی آدمی نتیجه ی معرفت و برترین معرفت ، معرفت خداست.

راسل : عیب و هنر آدمی وابسته به تربیت است ؛ از این رو تربیت کلید جهان نو است.

پستالوتژی : بی عشق انسان بی خداست و اگر عشق و خدا نباشد ، انسان چیست؟

و ... 

منبع: برگرفته از کتاب نگاهی به فلسفه ی آموزش و پرورش، دکتر میرعبدالحسین نقیب زاده، انتشارات طهوری